Sportifs, mères de famille, jeunes et moins jeunes, tous peuvent à un moment ou à un autre avoir des petits kilos en trop après une période difficile, une grossesse, les fêtes, … Mincir, perdre du poids, retrouver une ligne plus fine est possible grâce aux nombreuses méthodes qui sont proposées actuellement. Mais pour un résultat plus rapide et plus visible, un régime hyperprotéiné peut faire l’affaire.

En raison de son efficacité et de sa rapidité, un régime hyperprotéiné connaît un succès grandissant depuis plusieurs années. La perte de poids est spectaculaire, la masse musculaire préservée. Le régime consiste à suivre une alimentation en quatre étapes très importantes, basée sur la prise de protéines pendant une période donnée pour perdre du poids rapidement. Ces protéines peuvent être fournies par des aliments comme la viande blanche ou rouge, le lait, les grains, les œufs, le poisson ou alors avec des compléments alimentaires sous forme de barres nutritives, de préparations ou de « pilules alimentaires » à base de plantes. Elles constituent un élément important dans le fonctionnement de notre organisme et le renouvellement de nos cellules.

Comment fonctionne ce régime sur l’organisme du patient ?

Lorsqu’on a un problème de surpoids, notre corps possède en fait des graisses superflues stockées un peu partout sur le corps. Plus on consomme de produits riches en calories et en sucre, plus ces graisses s’accumulent. Le régime hyperprotéiné change donc tout le fonctionnement de notre corps.

En effet, en ne consommant que des protéines, nous utilisons les graisses stockées pour l’énergie qui nous est nécessaire. Lorsque nous pratiquons des activités physiques, nous puisons dans nos réserves qui ne sont pas remplacées. Nous ingérons au contraire des protéines en quantité qui aident à développer la masse musculaire. On commence donc à perdre du poids selon les efforts physiques que nous effectuons.

Mais un régime hyperprotéiné ne peut être entretenu indéfiniment. En fait, à un certain moment, on doit reprendre une alimentation plus normale et c’est justement pour cette raison qu’il faut suivre les conseils de spécialistes car la privation que le corps a subie se fera sentir si le régime a été mal préparé. Les kilos peuvent revenir facilement si le régime pris n’était pas bien équilibré.

Pour que vous puissiez garder votre poids idéal plus longtemps, il faut apprendre à manger équilibré, on en a fini avec les repas trop riches en calories de tous les jours. On peut se les permettre occasionnellement mais avec modération.

Avoir une alimentation équilibrée, ce n’est pas suivre un régime draconien, c’est ce que nous allons essayer de vous transmettre. On vous donnera les bons plans pour des repas équilibrés mais appétissants. Aussi faut-il adopter de nouvelles habitudes alimentaires plus saines et plus nutritionnelles. Sans un suivi très sérieux après le régime, le poids perdu peut être repris très facilement.

Un régime hyperprotéiné est un moyen très radical pour perdre du poids et il n’est pas adapté à tout le monde, plus précisément les diabétiques et les personnes souffrant d’insuffisance rénale ne peuvent pas l’utiliser par exemple, sans avis préalable de leurs médecins. Si vous souhaitez avoir recours à cette méthode, nous pouvons vous aider à trouver les bons dosages pour votre régime. Nous mettrons à votre disposition des personnes compétentes et professionnelles pour suivre votre évolution et votre état de santé. Le service que nous vous offrons est garanti et est très efficace.